Dein bestes Ich

deinbestesich_buch_mockupDEIN BESTES ICH – Inspirationen für ein kraftvolles Leben | Jeden Tag ein kleines bisschen stärker, zufriedener, wirkungsvoller werden – dieses Buch liefert faszinierende Impulse für den Weg zur besten Version deiner selbst. Dein bestes Ich ist kein trockener Ratgeber, sondern ein intensives, unterhaltsames Kraftpaket. Es inspiriert in leicht verständlichen Häppchen dazu, dem eigenen Leben mehr Energie und Klarheit zu geben. Mit originellen Motivationssprüchen, spannenden Erfolgsgeschichten, mit Checklisten, Illustrationen und Tagesaufgaben. Dein bestes Ich lenkt den Fokus auf die Dinge, die wichtig sind, wenn wir mehr wollen. Es hilft uns, unsere ureigene Power freizulegen. Ein Buch zum Machen. Denn denken tun wir schon genug.

Gabal Verlag, 240 Seiten, 24,90 Euro, erscheint am 31. August 2016
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NEO NATURE – Endlich gesünder und erfolgreicher leben | Dieses Buch stellt die Natur des Menschen in den Mittelpunkt und einen Großteil unserer gelernten Verhaltensweisen infrage. Christo Foerster verbindet Jahrtausende altes Wissen mit den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft und verdichtet die Geheimnisse eines gesunden Lebens auf neun Power Roots für mehr Zufriedenheit und Erfolg. Er zeigt uns, wie wir mit einfachen Maßnahmen unser Bewegungsverhalten, unsere Ernährung, unseren Umgang mit uns selbst und anderen verbessern. Wie wir gelassener werden und ungeahnte Energiepotenziale freisetzen. Neo Nature ist ein faszinierender Impulsgeber für gesunde Lebensführung. Er befreit uns von unserem Perfektionswahn, dem Erfolgsmythos des „Höher-weiter-schneller“ und lässt uns unsere natürlichen Potenziale wiederentdecken und wertschätzen.

Gabal Verlag, 176 Seiten, 24,90 Euro, erschienen im März 2015
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